Потому что счастливый ребенок — это тот, рядом с которым мама дышит ровно.
Узнать обо мне и моих подходах ↓Меня зовут Елена Логинова. Я гештальт-терапевт. И, признаюсь честно, сама — тревожная мама.
Я мама двух подростков, у меня сын и дочь, и я на своей коже прошла всё: от бессонных ночей до желания «просто спрятаться и ни за что не отвечать». Я сама прошла через кризисы, страхи и поиск баланса.
Я знаю, как это — любить ребенка больше жизни и при этом иногда хотеть сбежать. Как чувствовать себя виноватой за усталость. Как бояться, что ты «недостаточно хорошая».
Я не даю советов «как правильно». Я не учу «быть сильной». Я помогаю вернуть себе опору — не через напряжение, а через честность с собой.
В прошлом я — юрист по семейному праву. Мой огромный опыт работы с женщинами, с мамами дает мне право считать, что материнство — это огромный ресурс для женщины.
Как только мы, мамы, это принимаем, то мир открывается нам ярко и полноценно. Спокойствие и уверенность мамы — ключ к финансовым, карьерным, личным возможностям. И самое главное — к спокойствию и комфорту в доме, к здоровым, полным любви и взаимопонимания отношениям в семье.
Если вы узнали себя хотя бы в одном пункте — мы с вами говорим на одном языке:
Материнство — это не прямая линия. Это путь с разными ландшафтами. На каждом этапе свои боли, свои страхи и свои задачи.
Я создала закрытые терапевтические группы для мам на разных этапах. Это безопасное пространство, где вас поймут без слов.
Группа для тех, кто устал, потерял себя и чувствует одиночество в декрете. Здесь можно плакать, быть в пижаме и просто выдыхать.
Перейти на страницу группы «Тихая гавань» →Разбираем, куда уходят силы. Учимся говорить с близкими без ссор. Возвращаем себе право на отдых и собственные желания.
Перейти на страницу группы «Мама, ты не одна» →Как пережить адаптацию к школе, снизить тревогу за успеваемость и не превратить дом в филиал школы. Сохранить контакт с ребенком, когда появляется «учебка».
Перейти на страницу группы «Школа без слез» →Как отпустить, но не потерять. Как стать маяком, а не надзирателем. Как пережить подростковый кризис и не разрушить отношения.
Перейти на страницу группы «Подростковый шторм» →Для взрослых дочерей и сыновей. Как сепарироваться, выстроить границы с мамой и папой, перестать искать их одобрения и начать жить СВОЮ жизнь.
Перейти на страницу группы «Взрослая дочь» →Иногда группе нужно время, чтобы спеться. А иногда вам нужно пространство, где есть только вы.
Индивидуальная терапия — это глубокая, бережная работа один на один. Мы идем в вашем темпе. Я не буду «копать» там, куда вы не готовы.
С чем приходят на личные сессии:
Для перехода необходимо отметить оба пункта выше